《生命與意識的省思》第 3 日 (節選)

我們意識到生活似乎該有所改變,卻不知道該改變什麼。 - 在內心深處,我們知道自己的生活方式並不正確,感覺真正的生命從身邊流逝,卻又不知該如何把握住。 因此,我們任由自己耽溺於各種物欲:追求成就、酗酒、飲食、看電視、購物等等…..任憑日子一天天飛逝,空虛度日,卻什麼也沒有得到。在內心深處,我們很清楚這一切。 - 今天我們能隱隱約約聽見這個聲音,明天它會更清晰、更完整。
helping stray dogs

幫助流浪狗 (圖片為編者所加)

今天我們做一點小小的改變,明天則嘗試稍微大一點的,後天再嘗試更大的改變。 我們不會再懵懂因循既有的習性,不會再日復一日重複同樣的模式。 我們會開始體驗到全新的生活,不再是空洞、機械性的重複,我們不會再隱約感到一絲悵然。 - ...那些陳腔濫調的電視影集,...那些在電視、廣播裡自吹自擂、危言聳聽的政客----同樣的那一套,我們聽了千百次了。 - 我們應該把過剩的衣物捐給慈善機構,幫助別人會讓我們心裡舒服,錢也應該分一些給無家可歸的人。想想看,別人向我們求助時,如果我們轉頭不睬,心裡是不是有點不舒服? 當我們為別人做一些好事時,心中會有全然不同的感受。我們會覺得生命更圓滿,覺得自己得到了一些回饋。 我們對生命、對他人、對自己,會有全新的態度與觀念。
Hannah helping the homeless

幫助流浪漢 (圖片為編者所加)

- 如果我們能體會小事的宏偉之處,就會對當下一些不凡的小事感到快樂。只要我們懂得如何享受生命,不被煩惱亂了方寸、牽腸掛肚,應就能做到這一點。心裡會輕輕鬆松、無憂無慮。 這時,我們就開始蛻變了。      
Marvelous Metamorphosis

蛻變

(回目錄